Le retour au travail après un congé maternité est une période de transition cruciale pour de nombreuses mamans. Cela peut devenir encore plus complexe pour celles qui souhaitent continuer à allaiter leur bébé tout en reprenant leur emploi. Heureusement, la Suisse dispose de lois et de réglementations qui protègent les droits des femmes en entreprise. Dans cet article, nous explorons les droits des femmes et comment garantir que leurs besoins en matière d’allaitement soient respectés.

Le congé maternité en Suisse
En Suisse, les femmes enceintes ont droit à un congé maternité entre 14 et 16 semaines selon les cantons, qui peut être pris dans les 8 semaines précédant la date prévue de l’accouchement et les 6 semaines suivantes. Pendant cette période, les femmes bénéficient d’une protection de l’emploi et d’un maintien de leur salaire. Il est essentiel de bien préparer son retour au travail, notamment si l’allaitement est une priorité.

Les droits des femmes de retour au travail
Les femmes qui reprennent le travail après un congé maternité en Suisse ont des droits spécifiques pour faciliter l’allaitement au travail. Voici quelques-uns de ces droits :

• Allaitement pendant les heures de travail : les employeurs sont tenus de permettre aux mères de prendre des pauses pour allaiter ou tirer leur lait. Ces pauses ne doivent pas être déduites du temps de travail et doivent être rémunérées.
• Lieu approprié pour l’allaitement ou le tirage de lait : les employeurs doivent fournir un espace approprié et privé pour que les femmes puissent allaiter ou tirer leur lait. Cela peut être une salle de repos ou une pièce dédiée à cette fin (les toilettes n’en font pas partie…).
• Règles flexibles : les femmes ont le droit de demander des horaires de travail plus flexibles pour mieux concilier leur travail et leur responsabilité d’allaiter. Bien que les employeurs ne soient pas tenus de les accepter, ils sont encouragés à trouver des solutions adaptées.

La sensibilisation et la communication
Il est important que les femmes en congé maternité et leurs employeurs communiquent ouvertement et planifient le retour au travail de manière appropriée. Les femmes doivent informer leur employeur de leur intention d’allaiter et discuter des arrangements nécessaires, tels que les pauses pour l’allaitement et le lieu approprié pour tirer leur lait. Les employeurs, de leur côté, doivent être compréhensifs et prêts à soutenir leurs employées dans cette démarche.

En Suisse, les femmes qui retournent au travail après un congé maternité ont le droit d’allaiter et de tirer leur lait en toute tranquillité. Les lois et réglementations visent à garantir que les mères puissent poursuivre l’allaitement de manière optimale tout en poursuivant leur carrière professionnelle. Il est essentiel que les femmes en congé maternité communiquent avec leurs employeurs et connaissent leurs droits pour bénéficier d’un soutien adéquat et d’une expérience de retour au travail harmonieuse.

A qui demander de l’aide et trouver du soutien ?
Plusieurs associations et organisations sont dédiées à la promotion de l’allaitement maternel et au soutien des mères qui souhaitent allaiter. Ces associations jouent un rôle essentiel en fournissant des informations, des ressources et un soutien précieux aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans. Voici quelques-unes des principales associations suisses liées à l’allaitement :

Promotion allaitement maternel Suisse
Cette association a pour objectif de promouvoir l’allaitement maternel en Suisse. Elle sensibilise l’opinion publique, collabore avec des professionnels de la santé et organise des campagnes pour encourager l’allaitement. Leur site web propose également des informations utiles pour les mères qui allaitent.

Mamama
Allaiter tout en restant mobile avec mamamap ! Bien que l’allaitement maternel en public soit autorisé partout, il est souhaitable de parfois disposer d’un endroit calme et tranquille. L’application mamamap permet aux mères de trouver facilement et rapidement l’espace allaitement le plus proche où elles et leurs enfants sont les bienvenus. L’application est mise à disposition gratuitement par Promotion allaitement maternel Suisse.

Ligue suisse de La Leche League
La Leche League est une organisation internationale qui promeut l’allaitement maternel depuis de nombreuses années. En Suisse, la Ligue suisse de La Leche League offre des groupes de soutien locaux dirigés par des mères bénévoles expérimentées, des informations précieuses sur l’allaitement et des conseils personnalisés pour les mères. Ils organisent également des réunions mensuelles pour les mères intéressées.

Guide du post-partum MotherStories
Depuis ces dernières années, les femmes dévoilent le véritable visage de cette période si particulière qu’est le post-partum. Tout aussi riche et complexe que la grossesse (avec en plus bébé au centre de toutes les attentions), le post-partum est à juste titre souvent appelé le 4e trimestre et oui on peut s’y préparer pour le vivre plus sereinement ou du moins consciemment. 

Dans ce guide co-créé avec le Centre périnatal | Sages-femmes Nawal Matlou, découvrez 57 pages dédiées au post-partum, sans prise de position, ni jugement. Juste pour vous soutenir, grâce au partage d’expériences et de connaissances. En toute transparence et bienveillance. Pour vous accompagner et vous donner confiance dans ce moment unique. Nous espérons que vous y trouverez un maximum de réponses.