Comment prévenir un mélasma appelé aussi masque ou taches de grossesse ?

Pendant la grossesse, les hormones chamboulent nos humeurs et notre corps ! Chez certaines d’entre nous, un mélasma appelé aussi masque ou taches de grossesse peuvent apparaître sur le visage (on adore…). Si la plupart disparaîtront comme elles sont arrivées pendant le post-partum, d’autres seront plus tenaces ! Pour celles-ci, il faudra être patiente et suivre une Lire plus

Les bienfaits des algues santé durant la grossesse et le post-partum.

Pour les futures et les jeunes mamans, certaines algues sont particulièrement intéressantes pour combler des carences ou pour réparer. Extrêmement riches en micro-nutriments, avec des taux d’assimilation très élevés, les algues (au-delà de la spiruline que tout le monde connaît) sont reconnues pour leurs bienfaits durant la grossesse, le post-partum et la santé de manière Lire plus

Liste des produits indispensables pour l’arrivée de bébé.

L’arrivée d’un bébé est un immense chamboulement pour les parents tant émotionnel, physique qu’organisationnel. Il va falloir lâcher prise, vous faire confiance et vous laisser guider par votre instinct mais surtout par votre bébé. Vous stressez ? Le contraire serait bizarre (sourire). Laissez-nous vous aider dans vos préparatifs avec notre liste des produits indispensables pour Lire plus

Contraception : comment choisir la bonne ?

That’s the question ! La contraception est un thème vaste et parfois vague. La plupart des femmes testeront différentes méthodes au cours de leur vie selon leurs besoins et exigences mais aussi leurs attentes vis-à-vis de la fiabilité, l’utilisation et la durée de contraception désirée. Celle qui convient parfaitement à votre amie/sœur/collègue ne sera pas Lire plus

Le post-partum ou 4e trimestre de grossesse, c’est quoi ?

Depuis ces dernières années, les femmes dévoilent le véritable visage de cette période si particulière qu’est le post-partum. Tout aussi riche et complexe que la grossesse (avec en plus bébé au centre de toutes les attentions), le post-partum est à juste titre souvent appelé le quatrième trimestre et oui on peut s’y préparer pour le Lire plus

Jasmina : en couple depuis 2 ans, je ne veux pas d’enfants.

En Suisse, selon l’office fédéral de la statistique, 9% de femmes et d’hommes entre 20 à 29 ans ne veulent pas d’enfants. Les raisons invoquées sont un frein à la carrière professionnelle, l’écologie, la peur d’un avenir incertain ou simplement l’envie d’un mode de vie différent. Est-ce qu’avoir des enfants est une garantie au bonheur Lire plus

Le coaching du sommeil : un moyen d’améliorer la qualité de vie familiale.

Votre enfant ne fait toujours pas ses nuits ? Chaque soir est une galère et vous ne savez plus quoi faire ? Pourquoi ne pas profiter de cette période de confinement où les parents sont plus présents pour essayer de mettre en place un coaching du sommeil en suivant les précieux conseils de Valeria de Grandis, spécialiste du sommeil chez les enfants de 0 à 5 ans. Lire plus

Pré-éclampsie : explications du Dr Berkane

Dr Berkane, pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?Gynécologue obstétricienne diplômée en 1993, j’ai poursuivi ma carrière à Paris pendant plus de 20 ans dont la plus grande partie en tant que responsable de l’Unité d’Obstétrique à l’hôpital Tenon (APHP). Depuis 2014, je travaille à Genève, d’abord aux HUG et depuis peu à la clinique des Lire plus

Perdre son bébé à 34 SA de grossesse : l’épreuve de Talia & David

Cette semaine, nous abordons un sujet sensible et encore trop souvent tabou. Perdre un enfant, qu’importe son stade de grossesse, est une lourde épreuve pour les parents. Talia est une maman et membre fidèle de la communauté qui a trouvé aujourd’hui le courage de partager son histoire et mettre des mots sur l’indescriptible : la Lire plus

Comment traverser un deuil périnatal?

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), la mort périnatale concerne les bébés décédés à partir de la 22e semaine d’aménorrhée, ou pesant au moins 500 grammes, jusqu’au 7e jour de vie. Mais quand est-il des bébés morts avant ces 22 semaines ? Quand est-il du soutien émotionnel aux parents endeuillés dans une société où le Lire plus

Comment trouver un mode de garde : 10 questions à se poser.

Trouver un mode de garde est une source de stress pour la plupart des jeunes parents. D’abord parce cela marque une transition importante : c’est l’une des premières fois où l’on va laisser son bébé pendant une grande partie de la journée à la charge de quelqu’un d’autre. Quoi qu’il arrive, votre premier jour de retour Lire plus

Gynécologue, sage-femme, doula, comment choisir ?

Lorsqu’une femme tombe enceinte, elle ne se pose pas forcément la question tout de suite sur le type d’accompagnement souhaité. En règle générale, la case gynécologue est un peu le passage obligatoire afin de confirmer et dater la grossesse pourtant plusieurs options s’offrent à nous alors gynécologue, sage-femme, doula, comment choisir ? Quels types d’accompagnements Lire plus

Maman célibataire: le quotidien de Laure.

Que l’on soit en couple ou seule, élever un enfant est un défi de tous les jours et une immense responsabilité. Nous avons rencontré Laure, une pétillante maman célibataire depuis 2,5 ans qui partage avec nous son quotidien et sa vision de la maternité. Nous sommes admiratives ! Laure, peux-tu te présenter en quelques mots ?J’ai Lire plus

BirthStory #5: Audrey, une grossesse et un accouchement en plein COVID.

Les #birthstories continuent en 2021 ! Des témoignages authentiques qui nous rappelle que chaque naissance est unique et différente… Pour cette première #birthstory de l’année, Audrey nous raconte sa grossesse et son accouchement en pleine pandémie. Vous avez aimé ? Likez, Commentez & Partagez !  Retrouvez des idées de cadeaux de naissances et notre vidéo Lire plus

Justine a accouché à 25 SA d’un grand prématuré

Nous terminons une riche année de #motherstories avec celle de Justine qui a accouché à 25 SA d’un grand prématuré. Martin qui ne pesait que 800 grammes à sa naissance est aujourd’hui un petit garçon de 2,5 ans en pleine forme ! Une belle leçon de vie qui nous donne force, courage et espoir, le Lire plus

BirthStory #4: Alexandra, un accouchement à NYC en pleine pandémie !

Tout au long du mois décembre, nous allons partager avec vous d’incroyables et uniques #birthstories. Et oui, en cette fin d’année si particulière, nous avions envie/besoin de légèreté, de joie et d’amour. Pour cela, quoi de mieux que de célébrer la vie en mettant les naissances à l’honneur ! Pour notre Pour notre dernière #birthstory Lire plus

5 conseils pour mamans fatiguées

Emilie, maman de 2 enfants et professeur de yoga à son compte nous donne ses conseils pour booster son énergie en cette fin d’année émotionnellement et physiquement difficile ! Fermez les yeux, prenez une grande respiration et accordez-vous 5 min pour lire cet article. Bouge ton corpsMême 10 minutes auront un grand impact sur ton Lire plus

BirthStory #3: Luana, un accouchement marathon de 36h !

Tout au long du mois décembre, nous allons partager avec vous d’incroyables et uniques #birthstories. Et oui, en cette fin d’année si particulière, nous avions envie/besoin de légèreté, de joie et d’amour. Pour cela, quoi de mieux que de célébrer la vie en mettant les naissances à l’honneur ! Pour notre 3e #birthstory, Luana nous Lire plus

Quand et comment préparer sa valise maternité ?

Vous êtes enceinte et vous voulez vous préparer en toute sérénité pour le grand jour ? Découvrez la liste MotherStories des produits indispensables maman & bébé à mettre dans sa valise maternité. Quand dois-je préparer ma valise de maternité ?Vous êtes enceinte et vous voulez vous préparer en toute sérénité pour le grand jour ? Nous vous Lire plus

BirthStory #2: Caroline, une césarienne presque parfaite.

Tout au long du mois décembre, nous allons partager avec vous d’incroyables et uniques #birthstories. Et oui, en cette fin d’année si particulière, nous avions envie/besoin de légèreté, de joie et d’amour. Pour cela, quoi de mieux que de célébrer la vie en mettant les naissances à l’honneur ! Découvrez la #birthstory de Caroline qui Lire plus

BirthStory #1: Camelia, accouchement aux HUG en salle nature.

Tout au long du mois décembre, nous allons partager avec vous d’incroyables et uniques #birthstories. Et oui, en cette fin d’année si particulière, nous avions envie/besoin de légèreté, de joie et d’amour. Pour cela, quoi de mieux que de célébrer la vie en mettant les naissances à l’honneur ! Nous commençons cette série avec la Lire plus

Quand commencer et gérer la diversification alimentaire ?

Nourrir son enfant est l’un des moments (parmi tant d’autres…) les plus stressants en tant que parent. En allaitant, on se pose souvent les questions suivantes : est-ce qu’il mange assez ? Est-ce qu’il tète bien ? Est-ce qu’il prend suffisamment de poids ? Vous n’aurez que peu de répit car les suivantes concerneront la diversification alimentaire. Alors Lire plus

Enceinte de jumeaux, comment s’organiser ?

Silvia Rori, « professional organizer » et maman de jumeaux partage avec nous 5 conseils pratiques pour vivre une grossesse gémellaire sereine et avoir une organisation quotidienne (plus ou moins) efficace. Je me rappelle comme si c’était hier du sentiment ressenti quand j’ai vu l’expression perplexe de ma gynécologue qui regardait l’écran. J’avais peur qu’elle m’annonce que Lire plus

Comment améliorer sa fertilité et tomber enceinte ?

Face au nombre croissant de cas d’infertilité souvent inexpliqués et d’échecs répétés lors de traitements de PMA qu’elle reçoivent en consultation, Virginie Terrier, nutritionniste et micronutritionniste et Adva Grundman, consultante en fertilité et PMA ont souhaité s’engager dans la recherche de solutions innovantes, intelligentes et efficaces. Leur travail a été motivé par leur expérience, leurs Lire plus